Sladké sviatky

Sviatky sú príležitosťou, kedy si každý z nás môže spraviť malú radosť a tráviť čas s rodinou alebo s priateľmi. Ale pozor na nadbytok! Spojili sme príjemné s užitočným a vybrali sme pre vás tieto recepty na delikátne dezerty pre vašich blízkych. Rýchle na prípravu, chutné a ľahké, rozveselia jazýčky malých i veľkých.

Rady odborníčky na stravu,
doktorky Véronique Gabriel

Vianočné sviatky sú väčšinou synonymom hojnosti
jedla. Tu nájdete niekoľko rád ako sviatkovať...
s mierou!

* Je rozumné ochutnať všetko, ale v menších
   množstvách.
* Pomalé jedenie pomáha rýchlejšie k pocitu sýtosti.
* Pite dostatok vody počas jedenia.
* Ak sú jednotlivé chody dlhé, myslite na krátky
   pohyb medzi jednotlivými jedlami, podporí to
   vaše trávenie.
* Forever Garlic-Thyme podporuje trávenie tromi
   kapsulami pred alebo po výdatnom jedle.
* Aloe Vera gél v spojení s probiotikami môže
   významne prispieť k obnove imunity a blahu
   vášho organizmu po náročných sviatkoch.